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职场压力管理（五）| 如何管理情绪
现在精神卫生领域有一个大家都认可的模型，叫素质与压力模式。也就是说，心理健康素质水平与外界压力、内因外因交互作用，导致精神障碍或者各种各样的精神疾病。通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制，充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力，从而确保个体和群体保持良好的情绪状态，并由此产生良好的管理效果。...
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从《安家》出发，女性职场剧还有多少种讲故事的方式？
其中一大类，就是以职场剧所展现的当代女性丰富独立的内心世界。这也许可以解释许多观众并不认为《安家》是一部女性职场剧，而是将其当做一部话题剧来看待。职场专业性与女性特征只能“尬搭”？在不少国内女性职场剧中，“好好的女性职场剧，到后面成了婆婆妈妈的情感剧……”是观众最大的抱怨，与之相对的，则是对于真正职业与专业性的期待。由个人及至社会，职场剧的种种可能...
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如何正确面对职场压力
因此，社会、组织和个人面临着一个不可避免的问题：我们如何应对工作压力？我们提出的压力调节系统方案包括六个方面：正确认知的形成；调整自我心态；善于应付工作；尽情享受生活；掌握减压技巧。在生活中，大多数人都在思考如何拥有更多，比如面子、金钱、地位、权力、信任、知识、经验、能力、教育、人际关系。对于正确看待压力，缓解压力，把压力转化为动力也是大有裨益的。...
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国际职业发展 | 懂职场幽默的人已经赢了一半了！快来收藏这份职场幽默攻略吧！
为什么幽默感是通向职场成功的钥匙？Zwillinger成功地创造了一个标志性的故事，既表现了他的个性，又展示了他的幽默感，并且他也成功鼓励团队里的其他人去尝试做同样的事情。因为我们相信，那些尝试将幽默感融入新世界的领导者，才是那些能够真正帮助员工度过难关的人。Consulting坚持采用纯西方职场资深高管导师，致力于帮助中国留学生在实践中学习如何与西方人进行轻松而有效地交流。...
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如何提升“幽默感”？这3个小技巧让你快速成为职场“氛围担当”
幽默感是什么？任何人都不能够保证自己能够在工作上一帆风顺，但当我们遇到职场困境时，具有幽默感的人，会更快走出困境。所以我们喜欢跟这类人相处，同时也希望自己能够成为具有“幽默感”的人。让自己能够成为具有“幽默感”的那个人。这里我总结了3个培养幽默感的小技巧分享给大家：在职场上，在生活中，有幽默感的人往往会比没有幽默感的人更有人缘，更有发展前景。...
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为何职场人际关系如此重要？掌握这6个技巧，让你职场游刃有余！
在这篇文章中，我将分享一些有关如何在职场中建立良好的人际关系的建议。在职场中建立良好的人际关系，首先需要了解对方的兴趣爱好。在职场中，建立良好的人际关系需要时间和努力，但是这是非常值得的。通过了解他人的兴趣爱好、建立信任、建立合作关系、寻求帮助和建立社交圈子，你可以建立更加良好和健康的职场人际关系，为自己的职业生涯和个人成长打下坚实的基础。...
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职场人际关系中这三大黄金法则，学到就是赚到了
很多人说，现在社会是个人际关系社会。确实，在职场中，人际关系好了，做什么都容易，人际关系不好了，有时候真的是寸步难行。所以有人就总结了，其实，人的一辈子就是在不断的“织网”，这张网就是人际关系网。人际交往中最可贵的就是坦诚相待，但关系再好也需要把握住度。不管你从事什么行业，如果可以，请尽可能地记住每一个和你交往的人，因为他有可能带给你意想不到的惊喜。...
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职场中，应对10种典型工作困境的秘诀
种具有挑战性的工作困境以及最好地处理它们的秘诀。10种典型的工作困境及处理他们的秘诀以下是一些具有挑战性的工作困境以及如何有效处理它们的秘诀。面试技巧:如何回答有关面对困境的问题面试可能是一种令人生畏的经历，尤其是当你被问及如何处理工作困境时。因此，让我们看一下在面试中回答有关工作困境的一些技巧。克服逆境:描述应对工作困境的面试答案示例...
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职场上，高情商的人，处理人际关系都用3种做法，人缘越来越好
职场如江湖，今天我们就来说说在职场之中如何处理人际关系。当你的能力和说话的样子不匹配的时候上，大家自然不喜欢过多的交往，自然在人际关系上就容易被冷落。我们除了要学会说话的沟通技巧技巧之外，学会做人做事也是职场人际交往的关键一步。所以在入职场的时候，我们要形成自己的对外性格，表明自己的底线，才不会让同事觉得你好欺负或者是把你当成透明人。...
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怎么说话，一定会得罪领导？跟领导说话，9种话不能说，一说就错
千万不要说这几种话，不然你很容易招来领导的记恨。跟领导说话的时候，注意以下一些问题，你就更容易跟领导相处，说话一定要注意这9种问题。“知道了”这句话，会让领导觉得你的态度很消极，情感很冷漠，而且也不懂礼貌。有些人觉得领导不分青红皂白就批评自己，往往就爱说这句话“您对这件事根本就不清楚”“您都不清楚事情的具体情况”，这句话说得对吗？你看这话真的能对领导说吗？所以说，在职场跟领导相处绝对是一门学问。...
